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岩壁上,女儿正奋力向上攀爬;岩壁下,韩伟帅不再只是举着手机记录的家长 ,更是一名手持裁判证 、专注确保选手安全的保护裁判。

韩伟帅本职是一名软件开发工程师 ,但攀岩早已不只是满足亲子关系的业余爱好——它是业余生活中,韩伟帅向自己发起的一次崭新专业挑战 。当意识到“成为裁判,才能更懂这项运动” ,他果断考取攀岩裁判证,陆续在赛事中承担起检录 、成绩处理、运动员保护等专业工作。

越来越多像韩伟帅这样的普通人,正在跨越“单纯参与 ”的边界 ,在专业体育世界解锁“第二身份”:他们来自IT、教育 、金融等不同领域,却因热爱而重新选择投入——无论是考取裁判证和教练资格证书,还是成为俱乐部运营者、赛事组织者 ,他们对体育的要求不再满足于“动起来”,而是要让体育真正融入生活、塑造生活。

体育成为人生的“关键帧 ”

“铁馆”合伙人 、力量举裁判,00后金欣媛的这两个身份和自己“产品设计”的专业背景反差明显 。对健身的深度参与 ,在她大学时期已经埋下伏笔——毕业前,金欣媛就与朋友合伙开了一家“铁馆 ”,毕业后 ,她也没把目光移回“专业对口”的稳定工作 ,反而更加聚焦于女性健身,“我的初衷是希望更多女孩走进健身房”,在她看来 ,体育既是兴趣,让自己收获正向反馈,也能作为职业 ,带来收入,实现价值 。

去年4月,金欣媛开始挑战力量举运动。“有一次去Crossfit(综合健身)场馆练习 ,馆长帮我测试后发现,我的力量、比例和神经募集能力很适合尝试力量举。 ”她认为,相比举重 ,力量举对场地和设备的要求更灵活,参与门槛较低,对大众更友好 。

“力量举直接闯入了我的生活。 ”金欣媛说 ,开始练习这项运动后 ,她的生活状态发生了较大改变。常处在备赛周期,她需要比以前更细致地关注自己的身体状况 。“比如我想去玩橄榄球,以前不会犹豫 ,但现在要思考这会不会影响明天的训练状态。”而在新的考验中,她也磨练出更勇敢的意志:“我以前遇到困难习惯逃避,现在学会了勇敢面对——今天拿不起的重量 ,明天还要继续挑战。”

练习之后,金欣媛发现“还有很多规则需要深入了解 ” 。她不满足于只当运动员,于是考取了IPF(国际力量举联合会)力量举二级裁判 ,希望通过更深入的学习和执裁经历,加深对力量举项目的理解。“还有一个原因是想弥补女性裁判的短缺。”金欣媛说,“比如称重环节 ,由女性裁判执行更为方便,但因为女性裁判少,有时会出现拥堵 ,导致流程不畅 。”

和金欣媛一样 ,王金铭同样因热爱改变了职业轨迹。滑板俱乐部主理人和新品种宠物繁育两份工作,与他所学专业“工业工程与管理 ”毫无关联。

“我在沈阳上大学,这座城市对新潮运动的包容度很高 ,我就是在这儿开始接触滑板的 。”如今,滑板已成为他生活中不可或缺的部分,他也成为滑板中级教练员和国家一级裁判员 ,致力于培养更出色的青少年滑板运动员 。

对王金铭而言,旅行或生活中有滑板陪伴,令他格外有安全感。“两年前 ,我完成了一场20多天的滑板旅行,我在拉萨、成都 、重庆和西安,用滑板打卡各地地标建筑、广场。”他提到 ,自己渴望以滑手的视角看世界:“比如看到一个台阶,就会思考在这里能挑战什么动作 。 ”而通过滑板能认识不同风格的滑手,“志同道合”的感觉让他乐在其中。

体育世界里的“新身份”

2017年 ,80后韩伟帅开始攀岩 ,“发现自己是真的喜欢,就想带当时三四岁的女儿蛋蛋一起尝试。 ”初次走进岩馆,蛋蛋对岩壁上形态各异的岩点展现出天然的探索欲——伸手去抓、抬脚向上 ,人类的攀爬本能在孩子身上展露无遗,“从2020年到现在,我们每周至少会进行2-3次攀岩训练” 。

“看着孩子在赛场上努力 ,我发现这项运动不只是技巧比拼,还有复杂的规则体系。”韩伟帅坦言,为了帮女儿更好地理解比赛 、提升成绩 ,也为了更深入地陪伴孩子成长,他萌生了考取攀岩裁判证的想法,“系统学习规则后 ,不仅能从专业角度指导蛋蛋训练,还能为其他家长和孩子普及知识 ”。

在难度比赛中,成绩认定通常是家长们的困惑点 。“成绩有的是30 ,有的是30+ ,这个加号很多家长就不理解。 ”韩伟帅解释:“加号代表有重心转移并向下一个岩点出手的趋势,平时训练不注意,比赛时可能就丢了关键分数。”他提醒家长 ,“很多小朋友力竭时会直接脱落,但了解规则后,就要在日常训练中潜移默化地要求他们 ,在力竭瞬间也要做出标准动作 。”家长的耐心加上裁判的专业性,让韩伟帅的“科普 ”很有成效,“有一种特别的成就感”。

不过从“爱好”转变为“专业 ” ,对“半路出家”的参与者来说并不容易。仅备考裁判证、教练证等专业证书时,困难就已显现,“最主要的困难是时间冲突 ,三四天集中培训加备考,得提前把工作和生活全安排好 。”韩伟帅提到,攀岩裁判大多是兼职 ,大家都面临如何在本职工作、家庭陪伴与裁判工作间寻找平衡的挑战 。

王金铭也表示 ,裁判证和教练证的考试难度会随等级提升而增加:“滑板运动源自国外,动作名称多为英文,我们需要反复练习发音 、拼写和翻译。 ”

执裁过程也有波折。金欣媛第二次担任裁判员时 ,面前的运动员突然受伤,股四头肌断裂,“当时我特别紧张 ,但知道作为主裁必须保持冷静,立刻叫救护车将受伤选手送医急救” 。临场的镇定过后,巨大的心理冲击让她止不住流泪:“脑海里不断闪回运动员受伤的画面 ,这也警示我,以后训练一定要做好全面的保护措施。”

金欣媛说,参与程度越深 ,越能感受到体育的珍贵,“我们就像西西弗斯,每天推着巨石上山。但在日复一日的训练中 ,能清晰感知到身体的每一点变化——这份坚持本身 ,就已经有了意义 ” 。

更多的“取舍”与“平衡”藏在身份转变的日常里。

周鑫总是随身挎着一个满满当当的健身包,包里装着运动服 、运动鞋、麦克风和iPad等设备,“确保拎包就能出发 ”——她需要步履匆匆地往返于连锁健身房的不同门店担任健身教练 ,“每周带至少8节课 ”。

她的本职工作是一家知名运动品牌的店员,工作时间长且排班不固定,“工作时间越灵活越需要和领导保持密切沟通 ,在做好本职工作的情况下,协调出固定时间去做兼职” 。同时,周鑫还要仔细计算工作与兼职地点的路程 ,“尽可能缩小通勤范围,这样才能保持充沛的体力和精力”。

90后周鑫曾是一名英语教师,她当过互联网打工人 ,进过教培行业,最初为了抗压、减肥接触健身,随后通过持续训练慢慢爱上运动。她常能在学员身上发现自己当初的影子 ,“有的学员会主动问“这个动作怎么打才更帅 ”“怎么发力才更准确” ,从“被动参与”变成“主动钻研 ”,这种转变特别好” 。而她自己,也从“只关注自己训练”的学员 ,变成“时刻观察学员状态 ”的教练:“站在台上,不能只专注自己的动作,要关注每个人的发力是否正确 、情绪是否高涨 ,还要及时纠正动作、带动氛围,这和当学员时完全不一样。”

在教练身份中收获的成就感,是支撑周鑫坚持下去的动力。“有一位刚毕业的研究生学员 ,把我写进了毕业论文的致谢里 。”她坦言,“没想到自己的工作能给学员带来这么大的影响,那种被认可的感动 ,比任何奖励都珍贵 。 ”不同于本职工作需要长期积累才能看到成果,健身教练这份兼职能带来即时反馈的成就感:“一小时课程里,学员和我有眼神交流 ,或是课后跟我说“再见”“谢谢” ,对我来说都是一种肯定。 ”

当“不止于爱好 ”成为新的体育需求

对韩伟帅来说,家长与裁判双重身份叠加背后也有遗憾。“以前蛋蛋每次攀爬我都会记录,但成为裁判后 ,我就不能在场上随时关注她的表现 。”但在一次比赛中父女俩收获了惊喜,“有岩友给我和蛋蛋拍照,那场她在比赛 ,我做她的保护裁判,相当于我们的“工作照”同框了,这种感觉特别奇妙 ”。

一根攀岩绳 ,牵起两代人的共同热爱,而在专业赛场的同框,恰是普通人深度参与体育的最好见证。

“近年来 ,随着竞技体育发展与全民健身普及,像攀岩这样的小众运动发展迅速 。”韩伟帅认为,小众运动在赛事中的权重增加 ,能为项目普及和商业发展提供有力支撑。“攀岩项目的奖牌数量在近几届奥运会上不断增加 ,与此同时,国内攀岩馆的数量增速也在提高,出现了更多中国制造的攀岩产品 ,比如国产岩点等。”他提到,项目知名度的提升与大众体育需求相结合,能推动其生态体系不断完善 ,而他自身的经历,正是小众项目发展为普通人提供职业新可能的最好印证 。

“没进入奥运会之前,滑板更多是作为业余爱好存在 ,大家只能参加高校、俱乐部或潮牌组织的活动。 ”王金铭提到,自从滑板登上奥运舞台,它才真正成为一项规范的体育项目 ,“开始从高校和爱好者中招募运动员,让他们接受系统训练 、参加正规比赛。”

大赛对项目的加持作用也体现在力量举上 。“目前中国力量举项目的训练、选拔和市场体系还需要完善,但成都世运会后 ,社会对力量举的关注度明显提高了。比如有些视频博主开始科普力量举和举重的区别 ,甚至我关注的一个美妆博主,也会在视频里聊力量举。”金欣媛对此感到欣喜,“作为非奥项目 ,大众认知培养和体系建设需要时间,需要有人不断参与进来 。 ”

“体育摄影师、赛事组织者,深度参与体育不一定要局限于教练或裁判身份 。”在韩伟帅看来 ,“重要的不是选择哪种身份,而是真正参与其中,以平常心深入理解运动项目 ,这样才能在体育世界里收获属于自己的成长与价值”。(中国青年报)

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